Pagini

duminică, 14 octombrie 2012

Cofeina in timpul sarcinii


Cafeaua, ceaiul,cola si alte bauturi (cititi etichetele) contin cantitati semnificative de cofeina.  Maimulte medicamente eliberabile fara prescriptive medicala contin si cofeina, pelanga alti agenti. Ciocolata contine o cantitate mica de cofeina. Cat de daunatoare este cofeina? Cercetatorii au investigat asocierea dintre consumul normal pana la cel intens de cofeina (pana la 8 cani de cafe ape zi) si diverse fenomene, precum malformatiile congenitale, avortul spontan, retardul cresterii fetale si dezvoltarea copilului in anii prescolari. Nu au fost observate asocieri clare. Asocieri intre consumul de cafea in timpul sarcinii si avortul spontan sau slaba crestere fetala au fost observate in numeroase studii, dar in multe cazuri a trebuit sa se tina seama si de efectele simultane ale fumatului matern sau ale altor factori.
Ca parinte, unele efecte ale cofeinei va pot ingrijora. La gravidele mari consumatoare de cofeina au fost consemnate neregularitati ale batailor cordului la fat si nou-nascut, insa aceste problem cardiac s-au remis dupa stoparea consumului de cofeina. Cofeina creste excretia urinara de calciu si reduce cantitatea ramasa disponibila pentru dvs. si bebelus. Gravidele elimina cofeina din organism mai lent decat femeile negravide. Aceasta inseamna ca efectele sale, atat asupra mamei, cat si asupra copilului, se mentin mai mult timp. Cofeina provoaca, de asemenea, o sinteza crescuta a hormonilor de “stress” – adrenalina si noradrenalina. Acesti hormone contracta vasele periferice, inclusive pe cele din uter si provoaca o scadere temporara a cantitatii de oxigen si alte substante nutritive disponibile pentru fat. Cu cat consumati mai multa cofeina, cu atat fatul este mai afectat in acest fel. Cofeina traverseaza cu usurinta placenta si patrunde in fluxul sanguin fetal. Daca bebelusul are cofeina in circulatie la nastere, este nevoie de mult mai mult timp pentru ca aceasta sa se elimine din organismal sau decat la adult. Luand in considerare efectele sale potential nedorite sau chiar nocive, pare intelep sa reduceti sau sa evitati consumul de cofeina in timpul sarcinii.

Sursa: “Sarcina, nasterea si nou-nascutul” – Penny Simkin, Janet Whalley, Ann Keppler

miercuri, 16 mai 2012

SuperBebeShop cauta vedete

Mamici si tatici,

SuperBebeShop cauta vedete!
Iti doresti ca micutul sau micuta ta sa fie vedeta la www.superbebeshop.ro ?
Posteaza o poza de calitate pe facebook  http://www.facebook.com/superbebeshop si noi vom face selectia.
Avem nevoie de multi prichindei pentru bannere pe site.

Colectie noua de salopete pentru baietei

O noua colectie pentru baietei nazdravani si irezistibili a fost publicata astazi la http://www.superbebeshop.ro/catalog/salopete-339296
Preturile sunt fara concurenta, calitatea ireprosabila si look-ul prichindelului va fi irezistibil.
Va astept cu drag sa va convingeti :)
Am postat 3 modele preferate de mine



miercuri, 9 mai 2012

Solutii pentru somnul mamicilor


Niciodata nu m-am simtit mai epuizata ca acum!este afirmatia unei proaspete mamici.

Intr-adevar! Este vorba despre epuizarea maternala si nu numai. Nu mai retii lucrurile asa cum obisnuiai, te simti afectata emotional, iritata. Si abilitatea ta de a iesi din acest labirint in care nu te mai poti odihni asa cum obisnuiai inainte sa devii mamica, pare inexistenta.

Iti prezint 5 metode adoptate de mamicile ce au depasit aceasta etapa de privatiune:


  1. Pastreaza-ti energia, avand mare grija de corpul tau. Hraneste-te corespunzator si nu uita de exercitiile fizice ca sa te re-energizezi.
  2. Incearca sa renunti sa faci anumite lucruri pe care altcineva ar putea sa le faca in locul tau. Nu poti renunta la alaptare si la timpul petrecut cu partenerul tau pentru a va descoperi copilasul.
  3. Creeaza-ti in dormitorul tau un ambient placut. In acest fel, de fiecare data cand ai sansa de a dormi, vei adormi cu usurinta. Camera ar trebui sa fie racoroasa si intunecata si sa nu existe telefoane mobile.
  4. Experimenteaza diferite metode de relaxare care sa te ajute sa adormi, pana o gasesti pe cea mai potrivita pentru tine. (Vei constata ca in ciuda faptului ca esti epuizata, dupa o zi de ingrijire a sugarului, iti va fi dificil sa te relaxezi)
  5. Bucura-te daca ai 15 minute sa te poti odihni. Atunci cand te simti epuizata, incearca sa te intinzi, sa te relaxezi, chiar daca bebe ar putea avea nevoie de tine din moment in moment. Este mult mai indicat asa decat sa nu iti iei pauza deloc.

Odihna placuta mamici!
www.superbebeshop.ro

marți, 8 mai 2012

SuperBebeShop

Am creat acest blog, parte a magazinului online www.superbebeshop.ro unde mamicile isi pot impartasi din experienta si oferi sfaturi utile referitoare la cresterea corecta a copiilor.
Deoarece invatam atunci cand ne confruntam cu anumite situatii, mamicile doritoare de a dezvalui trucuri si modalitati care le-au ajutat la dezvoltarea corecta a copilului, sunt binevenite de a posta articole pe blogul SuperBebeShop.
Invatam impreuna din dragoste pentru cei mici!

Bebe nascut cu picior stramb congenital bilateral

Dupa multe vise si sperante de cum va arata bebe, cu cine va semana si ce va face el, a sosit si ziua in care urma sa vina pe lume. O zi inceputa cu multa emotie si nerabdare care avea sa se termine cu muulta durere sufleteasca.

Inca din primele minute bebe avea sa ramana la pieptul meu pentru totdeauna si asa am mers la terapie, unde ni s-au spulberat toate visele. Eu din emotia si dragostea pentru bebe nu am observat nimic la el, sotul a fost cel care a pus un semn de intrebare ...la care asistentele ne-au spus, ca ce nu stiam..???? NU...nu am stiut nimic, nu mi s-a spus nimic pe timpul sarcinii ....si ne-a dat verdictul..picior stramb congenital bilateral....piciorusele lui bebe erau orientate spre interior,muuult prea in interior.

Piciorul stramb sau picior in varus equin este cea mai frecventa diformitate congenitala a piciorului. Diformitatea este evidenta la nastere, parintii putand avea un soc datorita aspectului piciorusului, deformarea putand ajunge pana la un picior complet inversat.

La noi dreptul a fost de-a dreptu inversat, degetele piciorului atingeau gamba piciorului. Si stangul era orientat spre interior dar nu era asa afectat.
A cazut cerul pe mine, am simtit cum toata lumea mea se prabuseste, cum cad intr-o gaura neagra din care nu credeam ca voi iesi vreodata.

Din ce cauza ar fi putut sa se intample asta? Orice mama si-ar pune intrebarea si s-ar acuza ca nu a facut tot ce a fost bine pentru bebelul ei.
Raspunsul doctorilor a fost ca in unele cazuri, piciorul in var equin este doar rezultatul pozitiei bebelusului cand se dezvolta in uterul mamei sau poate fi cauzat de o combinatie de factori genetici si de mediu nu foarte bine cunoscut.

Mi-au explicat multe doctorii acolo insa nu eram in stare sa aud nimic, plangeam de mila bebelusului meu .Ulterior am citit fel de fel de articole pe internet si am trait cu speranta ca va fi bine asa cum alte sute de cazuri de care am citit au rezolvat problema si nu au mai existat repercursiuni.

Piciorul in var equin este nedureros la sugar, dar in cele din urma cauzeaza disconfort si devine un handicap vizibil. Lasat netratat, piciorul nu isi va reveni de la sine. Tratamentul care incepe la scurt timp dupa nastere poate ajuta la depasirea acestor probleme.

Tratamentul a fost greu. Se urmareste a obtine un picior de aspect si functie normale.

Una dintre cele mai utilizate modalitati de tratament este metoda Ponseti (Ponsetti), care consta in manipulari gipsate repetate ale picioarelor pentru corectarea pozitiilor vicioase.
Din a doua zi de viata am purtat ghetute gipsate pana la coapse. In fiecare joi mergeam si schimbam gipsul pentru ai schimba pozitia labei piciorului, pentru a o aduce cat mai aproape de forma normala .

Durata tratamentului este de la cinci la sapte gipsuri. La noi a durat 6 saptamani.
Era foarte agitat in ziua cand ne intorceam cu ghetutele noi.....persista in ziua respectiva umezeala pe picioruse.
Circulatia trebuia verificata  la fiecare ora in primele 12 ore, apoi de 4 ori pe zi. Aceasta se poate face apasand degetele de la picior si urmarind intoarcerea fluxului sanguin. Degetele se fac albe la apasare, apoi rapid se fac roz.  Daca degetele sunt inchise la culoare si nu se albesc la apasare sau nu capata din nou culoarea roz dupa indepartarea presiunii, inseamna ca gipsul este prea strans si trebuie sa va adresati imediat medicului, la un spital de urgenta pentru indepartarea gipsului.

Si ca sa nu traumatizam copilul si mai tare ii scoteam noi gipsul acasa inainte de a merge la spital. Puneam in cadita lui apa calda cu otet mai mult si il introduceam cu pisiorusele in ea, pana incepea se sa inmoaie putin si desfasuram panza lipita. Apoi faceam baita......atat...o data pe saptamana pe intreg corpul, in rest pe bucati ne spalam cu o carpa umeda. Si tare ne mai placea apa...!!!

Si uite asa au trecut 6 saptamani de chin cu plansete din partea bebelusului meu, cu nopti si zile nedormite.
A venit ziua internarii pentru operatia de alungire de tendon numita si tenotomie, constand in sectionarea tendonului achilean transcutanat, pentru corectarea equinusului.
Tenotomia trebuie facuta numai dupa ce s-au obtinut 70 grade de rotatie externa a piciorului. Dupa sectionarea tendonului se aplica un ultim gips care se va mentine trei saptamani – timp suficient pentru vindecarea tendonului.
Groaznic....a trebuit de la doua noaptea sa nu ii mai dam la bebe nimic sa pape si sa bea, a doua zi la opt urma sa intre in operatie. Doar suzeta sa o inmuiem in zahar cand si cand ....in momentul cand nu ne mai intelegeam cu bebe.
Au venit, l-au luat si am asteptat doua ore pana ne-au chemat in terapie.... .El era adormit cu suzi lipita de gurita, alb tot si cu o carpa ca un burlan legata la un capat, si pus pe cap stil caciulita. Plin de fire si masca la gura peste suzeta. E cea mai mare durere sa iti vezi bebelul asa ca se chinuie si nu il poti ajuta cu nimic. Se chinuia sa respire si tusea din cand in cand din cauza tubului pe care l-a avut introdus pe gat.
In prima noapte a fost teroare, a plans non stop si eu pe langa el, vroiam sa il ajut ...dar cum? Vroiam sa ii iau durerile, dar cum? La 4 ore i se administrau calmante, dar nu cred ca isi faceau efectul.
Ma durea sufletul si inima de atata durere.
A doua zi spre dupa amiaza, am plecat acasa, cu frica ca nu stiam ce va fi in urmatoarele zile si cum va reactiona bebe.

Am trecut cat de cat cu brio cele trei saptamani,
Acum, dupa obtinerea corectiei, mentinerea pozitiei se face in atele tip Denis Browne non-stop timp de 2-3 luni si pe timpul noptii pana la varsta de 2-4 ani. Aceste orteze constau in doua ghete cu caramb inalt, unite la nivelul calcaiului printr-o bara. Aceste orteze mentin piciorul si glezna in pozitie corecta.

Am mers cu trimitere de la doctorul ortoped si am facut comanda si eram nerabdatori ca am scapat de gips si ca in sfarsit vom purta ghetutele, dar nici prin cap nu avea sa ne treaca ca avea sa fie muult mai rau decat cu gipsul.

Avem un baiat cu forta si cu multa incapatanare. Tragea de picioruse sa si le scoata din ghete si de cele mai multe ori reusea, astfel incat din cauza miscarii piciorului si a calcaiului in gheata a facut basicute la calcai, in cele din urma transformandu-se in carne vie.
Aveam voie doar o ora pe zi sa i le dam jos la baita si bineinteles cand trebuia schimbat. Doar cu ajutorul sotului puteam sa ii pun ghetutele la inceput pentru ca se agita foarte tare si nu statea. Plangeam de fiecare data, plangeam ca trebuie sa ii pun pe calcaiele pline de sange. Eram disperata.
Plangeam dupa gipsul pe care odinioara il uram .
Am plans, dar i-am promis lui bebe ca o sa-l iubesc indiferent cum o sa fie. O sa o aiba pe mama mereu alaturi.

La ultimul control, am facut si radiografie si am stat cu frica in san ca nu stiam ce ne va spune doctorul. Wow.....asta a fost primul cuvant cand a vazut radiografia....
Sunt perfect corectate si drept urmare nu mai trebuia sa purtam ortezele nici pe timpul noptii. In schimb a trebuit sa facem kinetoterapie .
Ce imi pare mie rau e ca am renuntat la orteze timp de vreo luna, am zis ca nah, daca asa a spus doctorul, dar metoda ponsetti nu asa se intrerupe. Am incercat sa i le punem dupa o luna si ceva dar a uitat ce inseamna sa fi legat de picioare de acea bara. Si exact ca in prima zi tragea de picioruse sa le scoata. Si am renuntat, nu vreau sa mai trec inca o data prin ce am trecut.

Acum nu ne ramane decat speranta ca nu va exista nici o recidiva, ca au existat si cazuri din astea. Mergem inainte si ne rugam la Dumnezeu sa fie bine,sa fie un om normal.

Pentru o mama nimic nu este mai important decat sa aiba un copil sanatos.

Mamica - Anonim






Bebelusul de la nastere pana la varsta de un an


Inca de cand incepe sa ti se infiripe gandul ca poate vei avea un bebe, stai ore intregi si incerci sa iti imaginezi cum va arata bebelusul tau si cum se va simti prima oara cand il vei tine in brate. Cu cine va semana, cum va reactiona in primele ore ale vietii.......
Bebelusul poate nu va arata exact cum ti-ai imaginat, capul lui s-ar putea sa para putin diform, un pic alungit. Poate avea o culoare roz sau putin inchisa la culoare, talpile picioarelor si mainile pot fi putin albastrii.

Poate fi acoperit de sange sau poate fi ud de fluidul aminotic. Poate fi patat putin, cu o culoare galbuie daca a fost meconium in fluid. Dar petele vor dispare in 24-48 de ore.

Pentru ca bebelusul sa se simta bine imediat dupa nastere, trebuie tinut pe pieptul mamei pentru a se face legatura dintre el si mama, trebuie tinut cat mai mult in brate, pentru a simtii caldura corpului iar cand nu mai poate fi tinut in brate,din diverse motive, trebuie invelit cu o paturica moale si pufoasa pentru a-i oferi confortul necesar.

In primele saptamani nou-nascutul este inca in stadiul in care se obisnuieste cu noul mediu de viata. Cea mai mare parte din timp si-o petrece dormind si mancand, iar singurul lui mod de comunicare este plansul.

Multi bebelusi sufera din cauza pielii uscate, care se manifesta printr-o sensibilitate crescuta, iritatie, inrosire si chiar aparitia infectiilor cutanate.

Sanatatea pielii bebelusului tau poate fi mentinuta foarte usor prin ingrijirea naturala, folosind produse bazate pe ingrediente certificate organic, blande cu pielea sensibila a celui mic.

Dupa 3-4 luni, bebelusul intra intr-o etapa activa de descoperiri fascinante. Este curios si interesat de tot ce il inconjoara, apuca obiectele si le duce la gura. Este foarte fericit cand ii aude vocea mamei, zambeste, isi agita mainile si picioarele de bucurie, chiar incepe sa gangureasca.

Cand ajunge bebe la 6 luni parca totul merge inspre bine. Simtim si noi ca parinti trecerea de la stadiul de sugar la stadiul de copil mic.
E momentul introducerii alimentelor noi, treptat...
Tot la aceasta varsta celor mai multi le erup dintisorii. Eruptia dentara nu are insa o data precisa.

Iata-ne ajunsi si la varsta de 9 luni, unde somnul devine tot mai bine organizat, devine mai activ, se taraste in toate partile, incearca sa se agate de marginile patului sau tarcului si cerceteaza lumea din jur. Orizontul lui s-a largit mult. Invata sa mestece alimentele. Toate acestea modifica unele dintre obiceiurile sugarului.
In aceasta luna, sugarul poate umbla in patru labe, sta in sezut, se culca singur si se ridica fara dificultate. Uneori reuseste sa se ridice in picioare daca se poate apuca de ceva, de exemplu de gratiile patului sau de marginea patului parintilor.

Bebe la un an....acest moment, orice mama priveste inapoi asupra anului scurs.....au trecut atat de multe lucruri, primul suras, primul plans, primul dinte. Si prima noapte alba..si muuult mai multe dupa....dar totusi o perioada foarte frumoasa.
De acum nu mai discutam de varsta bebelusului nostru in luni....ci in ani.
Acum copilul poate manca aproape orice, dieta sa este aproape ca a adultilor. Treptat se obisnuieste sa mestece si nu mai este nevoie sa ii pasati mancarea.

Invata-te sa ii spui copilului tau doua cuivnte magice in fiecare zi...."te iubesc", inbogateste-ti vocabulrul cu indemnuri, cuvinte de incurajare cum ar fii: bravo, foarte bine, hai ca poti, esti cel mai bun...atunci cand face un lucru pozitiv si nu numai.
Aceste incurajari constante maresc increderea si respectul de sine al fiecarui copil aflat in formare.



Mamica - Anonim